毎日続けていること

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こんばんは、綾瀬麻衣子です(*´`*)❤️

 

昨日のブログにたくさんのコメントをいただきました!

毎日更新しようと思った理由
ブログランキングに参加中です❤ クリックで応援してね❤ こんにちは、綾瀬麻衣子です(*´`*)❤️ 本日は珍しくお昼にブログを書いております 毎日更新5日目&#...

 

 

 無理しないでね

 毎日大変だと思うけど頑張ってね

 楽しみにしてます

 好きな時に書いてくれたらいいよ!

 

 

などなど応援のメッセージばかりでした

嬉しい(;_;)❤❤❤

ありがとうございます🙏🏻❤❤❤

 

 

コメントは公開していませんのでお気軽にコメントしてね!

 

 

確かに継続って簡単ではなくって

でもだからこそチャレンジしたくなりますよね!

 

 

まずは1ヶ月、次は2ヶ月、そして半年、、

今のところ1年が目標です💪

 

 

1年継続したらまぁまぁかな?

3年継続したら圧倒的ですよね?

 

忙しくて文章書くのが厳しい日は写真だけにしますし

毎日更新としていますが

『平日毎日更新』に変えるかも知れませんし、、

 

 

そこは私のゆるいところ!笑

楽しみながら更新していきますからね❤️

 

 

ところで、、

毎日続けてることって何かあったかな?と考えたらたくさんありました!

 

 

まずは瞑想🧘‍♀️✨✨

 

 

そしてTwitter開くこと!

これは習慣かな?笑

 

 

Twitterはこちらね

https://twitter.com/ayase_maiko

 

 

他には朝イチのストレッチとか

トイレ掃除とか

猫の毛をとかすこととか

神様のお水を取り替えたり

ご先祖様にお線香あげたり、、

 

 

ルーティン結構ありました!

 

 

その中でもイチオシは瞑想🧘‍♀️✨✨

 

 

ホントよいんですよーーーっ!

 

 

心が鎮まり、自分と繋がるといいますか、、

たとえば今までなら感情が振り回されてしまうような出来事も、冷静に対処出来ることが多くなったと思います

 

 

2020年4月、コロナ禍で友達に教えてもらい始めたので

2021年12月現在で約1年8ヶ月✨

 

 

ほぼ毎日ですから、、結構長いよねー!🤗

 

 

あなたは毎日続けていることって何かありますか?

 

 

こちらは先日、平塚へ行ったときに近くの海へ寄りました🌊

 

海大好き❤❤❤

でも夏は日焼けしちゃうから行かないようにしていて、、(AV女優魂です笑)

この時期はいいね!🌊❤

 

ではね!また明日ねー❤️❤️❤️

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